cos na

[...] widzielismy a jak szczerze mozna sobie pogadac i dostac dobra rade czy wsparcie tutaj :-)) Ja pamietam jak cale moje zycie matka mi mowila co tak dyszysz, a dopiero kobieta cos z tym zrobila i mowi "idziemy na zabieg, masz krzywa przegrode" dlatego rozmumiem tak Tobiasza, ze chce teraz poswiecac wiecej czasu zonie bo to tak jak dobry przyjaciel [...]

Nie swiruj jarzabka . Myślałem , ze święta sobie zrobiłeś wolne od forum , ale coś Cię dalej nie widać . Aż tak zle być nie może . Jeśli jest , to stawaj na nogi !! Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2019-12-30 15:43:39

Od wczoraj nie pije. 1 dzien trzeźwości w grudniu. Odj**alem akcje na urwanym filmie. Szkoda gadac. Czas wracać do siebie, p******olone alko. Co jakis czas mnie zabiera. pochwal się coś odyebał a ja myślałem ze zaierdaylasz w ukryciu ;)

Haha okazji nie brakuje , co weekend coś się znajdzie plus z 1 na tygodniu . Spoko taki domek parterowy z poddaszem

Haha okazji nie brakuje , co weekend coś się znajdzie plus z 1 na tygodniu . Spoko taki domek parterowy z poddaszem Poddasze tylko jako graciarnia/strych

Haha okazji nie brakuje , co weekend coś się znajdzie plus z 1 na tygodniu . Spoko taki domek parterowy z poddaszem Poddasze tylko jako graciarnia/strych To jak u mnie, chce tak samo. Wiosną startuje po przygodach.

Jekitowka od piatku(urodzin) cala sobota gorączka 39 i lało sie ze mnie jak z wiadra w niedziele to samo bez goraczki. Dzis juz w pracy zobaczymy co bedzie. Waga 108. Ch** wie czemu jak malo co zjadlem %-) a jak zjadlem to oddalem. Poj**any organizm jak sie nie glodze to waga nie stoi. 107 kg chlop sporo ruchu a na 3200 kcal waga stoi %-) kpina [...]

Dlatego są różne marki i kilka systemów. Każdy powinien znaleźć coś dla siebie i też nie ma co na siłę kogoś uszczęśliwiać tym co nam się podoba ;-)

Na Dymka exe lekko działa, coś kojarzę...

OMG ale moralniak w chooj musial byc. Ja jak popije to na ten drugi dzien sie zle czuje fizycznie. Ale jak cos odpyerdole to kac moralny 2 tygodnie.

Dajesz radę w miarę normalnie funkcjonować na tych kcal? Pytam z ciekawości bo jestem od Ciebie lżejszy niecałe 10kg, lecę 3kkcal I jeśli uda mi się w nocy nieobudzić z tasiemcem w żołądku że spać dalej nie idzie to jest dobrze, ale to rzadkość... Z reguły coś wleci, bo nie idzie... Zmieniony przez - Gmsx w dniu 2020-01-28 07:42:40

Wiem wiem ale Ty jeszcze cos tam bierzesz na zbicie estro dodatkowo wiec przy gramie tak sobie głośno myśle ;-)

Dobry trening jak to ostatnio mam w zwyczaju. Widac ze cos tam do przodu idzie z tyg na tyg. Dzis off zaplanowany ale chetnie skoczylbym klatke zrobic. ;p z flakami wczoraj juz troche lepiej, zobaczymy co dzis bedzie ;-) /SFD/2020/2/7/cb0860729d8649958fe1d5b6582359c3.jpg

Bo? :-) U mnie kazdy leci cos z dna i nikt zlego slowa nie powiedzial. Ja tez czuje po wydolnosci np ze jest calkiem inna bajka więc jest tam bold na bank tylko az mi soe niewiarygodne wydaja te wyniki ale jak lecialem antka 8 tyg czy trena 10 mies tez byly takie tylko hdl w podlodze. ;-) od poczatku mowilem ze tak bedzie. Zmieniony przez - [...]

u mnie też ideał, ale tylko mój ideał, wqurwia mnie często, ale doskonale rozumię moją pasją, też robi mi zatrzyki, często jej tłumaczę co i jak. Sam też ją wspieram w jej pasji, choć zajmuje się czymś innym zupełnie. Najważniejsze to rozmawiać i wyjaśniać co i jak. Nie rozumiem ludzi, którzy chowają się po kątach przed dziewczynami i żonami [...]

u mnie też ideał, ale tylko mój ideał, wqurwia mnie często, ale doskonale rozumię moją pasją, też robi mi zatrzyki, często jej tłumaczę co i jak. Sam też ją wspieram w jej pasji, choć zajmuje się czymś innym zupełnie. Najważniejsze to rozmawiać i wyjaśniać co i jak. Nie rozumiem ludzi, którzy chowają się po kątach przed dziewczynami i żonami [...]

Ja nie mam rotacji bo mi czesto cos wypada przekładam treningi itp i tylko z tym problemy. Poza tym wole miec monotonnosc wieksza. Ja zawsze refujuje na mwga niskich kcal inaczej nie idzie albo jak krew z nosa. Tak to jest jak sie swiniomasy robi zamiast rozbujac organizm

Ja bym jakoś tak nie umiał wywalić totalnie owoców, chociaż kiedyś byłem z nimi na bakier to teraz mam codziennie jakieś jablko czy dwa do śniadania, po prostu bo mi smakuje, do tego mam wrażenie że coś tam poprawia sprawy z flaczkami... A tyle ww co tam jest to mogę przeboleć biorąc pod uwagę profity zdrowotne i samopoczuciowe

Dlatego ze byla odizolowala juz w holandii ponad tydzień potem w pl. Takze miala by objawy juz dawno gdyby cos mialo byc. Ja sie z nia widzialem z odleglosci na 5 min %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-03-17 10:00:31

Cos z dzis. Jeszcze sporo fatu siedzi jak widac. Moze 9 z przodu zachowam na koniec redu %-) tylem nie pokazuje bo boki takie i pozowanie ch**owe ze szok. /SFD/2020/4/1/6cbe8d8ad20c4384b1ba0132a29ae983.jpg /SFD/2020/4/1/b9ac9cd4bd7a40efb2d923aafb53d8f6.jpg